Drehsitz-Pin-2

Der Drehsitz hat viele körperliche und mentale Vorteile

Nicht nur die körperlichen Vorzüge des Drehsitz-Asanas aus dem Yoga sind beachtenswert. Durch die diagonale Übungen und die Aktivierung der gegenüberliegenden Gehirnhälfte, wird auch unser Unterbewusstsein angeregt männliche und weibliche Eigenschaften (Yin und Yan) in Einklang zu bringen. Der Prozess manifestiert sich langsam und unterbewusst. Regt allerdings tatsächlich dazu an, einmal „die andere Seite“ einer Medaille zu betrachten.

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