Beim Sprinter sind die Hände neben den Füßen und die Finger gespreizt. Das Brustbein strebt nach oben. Rückenschonend kann auch das hintere Knie abgelegt werden.
Beim Sprinter sind die Hände neben den Füßen und die Finger gespreizt. Das Brustbein strebt nach oben. Rückenschonend kann auch das hintere Knie abgelegt werden.