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Stärke Bauchmuskeln und Selbstbewusstsein nach der Schwangerschaft mit Yoga

Bauchmuskeln, Bikini-Figur und das Selbstbewusstsein

Was haben diese drei Begriffe miteinander gemeinsam? Als Mama weißt Du es ziemlich genau... Kaum bist Du schwanger heißt es, Du solltest nicht mehr an Deinen Bauchmuskeln arbeiten. Alles soll…

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