Wieso, weshalb, warum, hast Du nicht mehr gebloggt, Lotte? Ich sag's euch: die Energie hat mir gefehlt. Ich habe hier schon erklärt, wie es mir nach der Mutter-Kind-Kur ging. Erst jetzt realisiere ich, dass das Bloggen mir Energie abgezogen hat.
Die Koffer von uns Yoga-Nerds enthalten oft schon seltsame Dinge. Um sich im Urlaub so richtig wohl zu fühlen nehmen wir Dinge mit, die unsere Herzen höher schlagen lassen und mit denen wir uns gerne beschäftigen. Gespannt, was so in meinem Koffer ist?! Ich packe für euch aus:...
Eine Kursteilnehmerin brachte es neulich auf den Punkt: Ich kann selbst Yoga, aber ich habe keine Ahnung, wie ich meine Kinder, die durchaus Interesse an Yoga haben, zum Yoga anleite.…
In meinem diesjährigen Beitrag zum genialen Yogablog-Adventskalender stelle ich drei tolle achtsame Tipps vor, wie ihr eine (große) Kindermeute leicht mit Achtsamkeit zähmen könnt.