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Im Blogpost geht es um außergewöhnliche Kofferinhalte und 'was eine Reise, aus Sicht eines sogenannten Yoga-Nerds, noch komfortabler macht.

„Ich packe meinen Koffer…“ – ein Yoga-Nerd packt aus

Die Koffer von uns Yoga-Nerds enthalten oft schon seltsame Dinge. Um sich im Urlaub so richtig wohl zu fühlen nehmen wir Dinge mit, die unsere Herzen höher schlagen lassen und mit denen wir uns gerne beschäftigen. Gespannt, was so in meinem Koffer ist?! Ich packe für euch aus:...

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Lotte's leckerer Nudelsnack. Einfach und schnell zubereitet!

Karottenrezepte: Gesunder Nudelsnack

Aus dem Ayurveda kenne ich ein par tolle Rezepte, die bei meinen drei Schleckermäulern immer gehen - und ein bisschen Pepp in das Gemüse mit der fröhlichen Farbe bringen. Hier gibt's ein leckeres Rezept für einen gesunden Nudelsnack und ein par interessante und gesunde Infos zur gelben Rübe.

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Lotte's Lieblings-Familienrezept: Vanille-Apfelmus mit Chapatis.

Familienrezept: Vanille-Apfelmus mit Knusper-Fladen

Die kühlere Jahreszeit lädt dazu ein, sich auch anders zu ernähren. Dass eine Fastenkur in der Übergangsjahreszeit (Herbst) Sinn macht, habe ich hier geschrieben. Da ich schon länger am überlegen…

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