Mehr Energie – BITTE!

Wieso, weshalb, warum, hast Du nicht mehr gebloggt, Lotte? Ich sag's euch: die Energie hat mir gefehlt. Ich habe hier schon erklärt, wie es mir nach der Mutter-Kind-Kur ging. Erst jetzt realisiere ich, dass das Bloggen mir Energie abgezogen hat.

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In diesem Blogpost berichtet die frisch gebackene Yoga-Kursleiterin Lotte von Ihren ersten Erfarhungen im Outdoor-Yoga und gibt wertvolle Tipps weiter.

Outdoor-Yoga – Erfahrungen und Tipps für Deine Session

Letzte Woche war es soweit, ich durfte zum ersten Mal Yoga im Freien unterrichten. Von der VHS, der örtlichen AOK und meiner Yoga-Schule organisiert, startete am Samstag Morgen um 10…

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Lotte berichtet in ihrem Blogpost über Inspiration, wo sie sich inspirieren lässt.

Inspiration für Yogis und mich

Neulich wurde ich von einer Yoga-Schülerin angesprochen, die wissen wollte, wo ich denn immer die schönen Geschichten her hätte. Und welche Bücher ich empfehlen würde, wenn man beginnt sich mit…

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Lotte's Bericht über das erste Wochenende des Yoga-Übungsleiter-Lehrgangs

Nachspüren statt nachdenken

Ein Wochenende zum "nachspüren" Das erste Wochenende meiner Yoga-Ausbildung liegt hinter mir und ich denke noch einmal über das nach, was ich erlebt habe. Aber ein besserer Begriff wäre "nachspüren".…

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